在东曼彻斯特的一场暴雨中，奥运冠军和世界银牌得主在跑道旁相拥，经历了他们最新的艰苦训练。
不久前，Keely Hodgkinson躺在跑道上，教练Trevor Painter意识到她可能需要一些时间才能再次动弹，于是把一把打开的雨伞放在她身边，以保护她免受不断的雨水侵袭，然后自己跑去寻找遮蔽。
最终需要两名队友的帮助才能把她从地上扶起。与此同时，Georgia Hunter Bell用她剩余的微薄力气离开去呕吐。
Painter在旁观察，开玩笑说他对这次训练中相对较少的队友遭遇同样命运感到失望，毕竟镜头正在拍摄。
这就是M11田径俱乐部的训练方式，在这里，乐趣与竞争并存。
这个近三十人的国际训练小组在细致的Painter和合伙人Jenny Meadows的指导下，继续创造历史。Meadows是一位世界奖牌得主，她经历过的痛苦如今都在她的监督下得以转化为成功。
Hodgkinson毫不怀疑，这个支持系统在她六年职业生涯中获得六枚全球奖牌的巨大成就中发挥了重要作用。
“我认为这就是一切，”24岁的Hodgkinson对媒体表示。“没有这个团队，我可能不会成为现在的我。我们对训练有一种非常轻松的态度，我爱这个团队中的每一个人。”
“环境就是一切。我们有来自世界各地的人在这里训练。我们相处得很好，彼此尊重各自的旅程，我们都知道，如果想继续成为最好的，就必须与最好的训练。”
“而且这确实有效。”
当团队成员们聚集在一个小房间里开始热身和进行轻度物理治疗时，来自罗马的新成员Gaia Sabbatini受到热烈欢迎，尽管运动员们对接下来的训练感到一丝紧张。
糟糕的天气并不是他们唯一的担忧，Sabbatini很快就表示自己感觉“快要死了”。
Painter此时可能是唯一一个在笑的人，但他知道，等到训练结束时，大家都会感到足够疲惫，意识到自己又向实现目标迈进了一步。
“我对我们创造的环境充满热情，”Painter说。“这里有很多友谊，像一个大家庭。但当时机来临时，你就得卷起袖子。”
在6月的一个训练中，进行400米间歇训练标志着为夏季重大目标做准备的800米训练阶段的开始。Hodgkinson在斯德哥尔摩打破了英国800米纪录，尽管她尚未开始特定项目的训练，这让大家充满了期待。
尽管条件恶劣，Painter透露，Hodgkinson在意外失利后表现超出所有预期，打破了个人最佳分段，跑得比她在出色室内赛季前的时间还要快。
随着团队对全球冠军和世界纪录的追求不断加速，越来越多渴望加入的运动员向M11发出申请。Painter和Meadows每天都收到来自社交媒体、电子邮件和亲自的申请，赞助商Nike也会推荐运动员供他们考虑。
尽管大多数运动员在赛道上都很熟悉，但Painter和Meadows在筛选合适的人选时非常严格，他们会尽量收集所有相关信息。
如果运动员符合要求，并且他们认为有发展空间，M11的教练会安排与运动员进行非正式会谈，然后邀请他们参加训练，观察他们如何融入团队。
“我们会查看运动员的当前状态、发展轨迹以及他们过去的表现，”Painter说。
“有些运动员年轻时训练过度，受到了过多的压力，而另一些则训练不足，我们需要找出如何将他们从现状提升到我认为他们需要达到的水平。”
“但性格是最重要的，因为我会让他们在训练中经历一些痛苦。”
“那些愿意接受挑战并在过程中享受乐趣的人，欢迎加入。这个过程很长，但我们必须保护这个环境。”
在M11，运动员们在相互支持中不断进步，Painter和Meadows的教练风格让他们在赛道上取得了显著的成功。Hodgkinson和Hunter Bell在东京的世界锦标赛中共同追逐800米金牌，尽管面临着竞争的压力，但彼此之间的友谊却愈加深厚。
“我觉得我们就像姐妹，”Hunter Bell说。“当然，当我们站在起跑线上时，我们都想赢。但在日常生活中，就像和最好的朋友在一起，这让我们能够努力训练。”
“我很感激能有她一起训练，因为这确实推动我们变得更好。”
爱游戏是这个团队成功的见证，Painter和Meadows的努力让M11成为了全球田径界的标杆。